Kombinera festspel med träning
Ett partyspel där du samtidigt kan träna, är det möjligt? Jajamen, det är dags för Beer Yoga. Knäpp en kall dryck, ta av dig skorna och gör dig bekväm.
Slå tärningen för att se vem som först får ta ett kort med en yogapose. Därefter ska du klara av att stå i denna pose, samtidigt som du håller din dryck i handen!
De andra spelarna bestämmer om de tycker att personen klarade av utmaningen eller inte. Klarar man en pose får man en marker med en öl på. Den med flest såna i slutet av spelet har vunnit.
Downward dog med ett fullt glas i handen, det är svårare än du tror!
Imponera på de andra spelarna för att tjäna poäng och vinna. Beer Yoga kan självklart spelas med valfri läsk, juice eller annan dryck!
Spelet kommer snyggt paketerat i en "ölburk" med poseringskort, öl-marker och instruktioner.
Namaste!